ADVERTENTIE

đŸ„•đŸ„” SĂŒlt zöldsĂ©gek sĂŒtƑben – EgĂ©szsĂ©ges zöldsĂ©gköret

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE


MelegĂ­tsd elƑ a sĂŒtƑt 200°C-ra.

2ïžâƒŁ ZöldsĂ©gek darabolĂĄsa
Mosd meg és vågd fel a zöldségeket egyforma darabokra.

3ïžâƒŁ FƱszerezĂ©s
Tedd egy nagy tålba, add hozzå az olívaolajat, fokhagymåt, sót, borsot és a fƱszereket. Jól keverd össze.

4ïžâƒŁ SĂŒtĂ©s
TerĂ­tsd szĂ©t sĂŒtƑpapĂ­ros tepsin.
SĂŒsd 25–30 percig, amĂ­g aranybarna Ă©s puha lesz.

5ïžâƒŁ TĂĄlalĂĄs
Szórd meg friss petrezselyemmel és melegen tålald.


💡 Tippek

  • Adhatsz hozzĂĄ paprikĂĄt, hagymĂĄt vagy brokkolit is

  • ParmezĂĄn sajttal mĂ©g finomabb

  • HĂșs vagy csirke mellĂ© tökĂ©letes köret

  • VegĂĄn Ă©s diĂ©tĂĄs Ă©tel

ADVERTENTIE
ADVERTENTIE