Gondoltál már arra, hogy a napodat valami egyszerűvel, természetessel és könnyen elkészíthetővel indítsd? Sokan keresnek egy kis reggeli rutint, amely segít könnyedebbnek, éberebbnek és energikusabbnak érezni magukat. A meleg citromos ital egy érdekes lehetőség, amit érdemes kipróbálni.

Ez az elkészítés csak néhány hozzávalót és pár percet igényel, mégis kellemes reggeli szertartássá válhat.

📝 Hozzávalók:

6 citrom
½ liter víz
Egy kevés méz (opcionális)

Elkészítés:

Alaposan mosd meg a citromokat.
Vágd őket karikákra vagy darabokra, héjastól.
Forralj fel ½ liter vizet.
Add hozzá a citromokat a forrásban lévő vízhez.
Alacsony lángon főzd 3–5 percig.
Vedd le a tűzről, és hagyd néhány percig hűlni.
Szűrd le a folyadékot, majd öntsd egy csészébe.
Ízlés szerint adj hozzá egy kevés mézet.
Igyál meg egy csészével reggel, éhgyomorra, még langyosan.

🌿 Miért szeretik sokan ezt az italt?

Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!