A fokhagyma ereje – természetes immunpajzs a konyhából
A fokhagyma nem véletlenül alapja annyi ételnek és népi gyógymódnak. Már az első mozdulat, amikor összezúzzuk, felszabadítja az allicint, azt az összetevőt, amely csípős illatát adja, és amelynek antibakteriális, immunerősítő és szívvédő hatásai miatt világszerte elismerik. Sokaknak segít abban, hogy a megfázásos időszakot könnyebben vészeljék át, miközben a vérkeringést és a koleszterinszintet is kedvezően befolyásolhatja. A fokhagyma azért vált klasszikus gyógyító fűszerré, mert több fronton támogatja a szervezet működését
