Fedezd fel a vöröshagymavíz hihetetlen erejét

• 1 nagy vöröshagyma (lehetőleg bio)

• 300–500 ml tiszta víz

👩‍🍳 Elkészítés:

1. Hámozd meg a hagymát, és vágd vékony szeletekre vagy kockákra.

2. Tedd egy üvegedénybe.

3. Öntsd fel vízzel, és fedd le.

4. Hagyd állni 8–12 órán át szobahőmérsékleten vagy hűtőben.

5. Szűrd le, és igyál belőle napi 1–2 pohárral, lehetőleg éhgyomorra.

💡 Ha túl erős az íze, adhatsz hozzá egy teáskanál mézet vagy egy kevés citromlevet.

⚠️ Mikor érdemes fogyasztani?

• nehéz, zsíros ételek után

• megfázás, torokfájás vagy köhögés esetén

• puffadás, fáradtság, teltségérzet idején

• az emésztés és a bélműködés rendezésére

• „túlzásba vitt” hétvége után

📌 Figyelem – kinek nem ajánlott?

Bár természetes, a hagymavíz nem mindenki számára ideális:

• gyomorhurut vagy fekély esetén

• irritábilis bél szindrómában szenvedőknek

• véralvadásgátló gyógyszert szedőknek (orvosi egyeztetés szükséges)

💬 Összegzés:

🧅 A patika ott van a konyhádban.

Egyetlen vöröshagyma is elég lehet ahhoz, hogy támogasd az egészségedet, méregtelenítsd a szervezetedet és megerősítsd az immunrendszeredet.

Próbáltad már a hagymavizet?
Írd meg a tapasztalatod kommentben, vagy oszd meg ezt a természetes gyógymódot azzal, aki télen mindig megfázik 😄