2 evőkanál fahéj
100 g dió
300 g méz
Elkészítés:.
A diómagokat összetörjük, és mézzel összekeverjük.
Adjuk hozzá a fahéjat, és keverjük addig, amíg a keverék homogén nem lesz.
Amikor a dió és a méz keverékét rendszeresen fogyasztjuk, a következő történik a szervezetünkben:
Erősíti az immunrendszert
Naponta rendszeresen egy teáskanálnyit kell fogyasztani.
Szívbetegségek megelőzése és kezelése
Reggel éhgyomorra és este lefekvés előtt egy teáskanálnyit kell bevenni (évente 3-4 hónap).
Ha már megfázott, fogyasszon többet ebből a keverékből.
Memória serkentése
Intenzív szellemi munka során ajánlott gyakrabban fogyasztani ebből a keverékből, mivel segít javítani a koncentrációt.
Naponta 3 evőkanálnyit kell bevenni reggel, ebédre és este.
Hólyaggyulladás
Hígítson fel 2 evőkanálnyit ebből a szerből egy pohár meleg vízben.
Naponta egy pohárral kell bevenni 7 napig.
Ízületi gyulladás
A diófélék olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek enyhítik a reumatikus fájdalmakat.
Vigye fel a keveréket az érintett területre, és lassan masszírozza be.
Alternatív megoldásként minden reggel éhgyomorra ihat egy pohár meleg vizet, amelyhez egy kanálnyit adott ebből a keverékből.
Megfázás
Adjon egy kanálnyit ebből a szerből egy pohár meleg vízhez, és igyon meg egy pohárral reggel és este lefekvés előtt.
Koleszterinszint csökkentése
Fogyasszon naponta 4-5 teáskanálnyit, amíg szükséges az étrend módosítása, és a koleszterinszint fokozatosan normalizálódik.
Gyomorhurut és fekélyek
Vegyen be egy teáskanálnyit reggel éhgyomorra 30 napig.
Fáradtság
Adjon egy kanál méz, fahéj és dió keverékét egy pohár vízhez.
Igyon meg egy pohárral reggel.
És egyet délután, amikor energiacsökkenést érez.
Pattanások
Vigye fel a keveréket közvetlenül a pattanásokra este, lefekvés előtt.
Másnap meleg vízzel távolítsa el.
Ha vérszegénységben szenved, fogyassza ezeket a termékeket, mert vasat, cinket, mangánt és magnéziumot tartalmaznak.
A belső szervek és az egész rendszer működésének javítása érdekében gyakran kell mézet dióval fogyasztani.
