Tartalomjegyzék
Száraz hozzávalók:
Nedves hozzávalók:
Elkészítés:
Tippek:
Száraz hozzávalók
-
150 g mogyoró
-
60 g mandula
-
50 g földimogyoró
-
30 g kesudió
-
30 g tökmag
-
1 evőkanál napraforgómag
-
1 csésze gluténmentes zabpehely
-
1 teáskanál őrölt fahéj
-
1 csipet tengeri só
Nedves hozzávalók
-
2 érett banán, pépesítve
-
2–3 evőkanál olvasztott kókuszolaj
-
1 teáskanál vanília kivonat
-
Opcionális: 1–2 evőkanál méz vagy agávé szirup (ha édesebben szereted)
Elkészítés
Kattintson az alábbi „Következő→” gombra az olvasás folytatásához!
